書名
中高生アスリートを応援!パフォーマンスがアップするラクうま部活弁当
著者名
出版者
ナツメ社
出版年月日
2023/03
00138892
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和洋区分 | 和書 |
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ページ | 143p |
サイズ | 24cm |
ISBN | 9784816373411 |
定価 | 1,500 |
注記 | スポーツを頑張る中高生が喜ぶ、おいしくて栄養満点のお弁当レシピ集。スポーツ&男子・女子別基本部活弁当、たんぱく質たっぷりメインおかず、ビタミン・ミネラルたっぷりサブおかず等を収録。スポーツ栄養学の基本も解説。 |
分類記号1 | 780 スポーツ・体育・オリンピック |
件名 | スポーツ栄養学 スポーツ/エイヨウガク 小児栄養 ショウニ/エイヨウ 弁当 ベントウ |
内容細目1 | 〈ほりえさちこ〉 料理家、栄養士。食育アドバイザー、ヨーグルトマイスター、乳酸菌マイスター取得。著書に「あと一品がすぐできる!おいしい副菜」「おべんとうの教科書」など。 |
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