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概要
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書名
メンタルトレーニングの教科書 本番に強くなる!自信をつける!
著者名
出版者
技術評論社
出版年月日
2021/05
00134878
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利用状況
詳細
| 和洋区分 | 和書 |
|---|---|
| ページ | 134p |
| サイズ | 19cm |
| ISBN | 9784297121211 |
| 定価 | 1,200 |
| 分類記号1 | 498 衛生学・公衆衛生・予防医学 |
| 件名 | 精神衛生 ｾｲｼﾝ/ｴｲｾｲ メンタルトレーニング ﾒﾝﾀﾙ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ |
| 内容細目1 | メンタルトレーニングで心を鍛えよう! メンタルトレーニングを初めて学ぶ人に向け、数あるプログラムの中から押さえておきたい基本的な知識を厳選し、具体例をあげながらわかりやすく解説する。書き込み欄あり。 |
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| 内容細目2 | 〈石津貴代〉 株式会社リエート代表取締役社長。ON+OFFメンタルトレーニング協会代表。メンタルトレーナー。 |
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