|
書名1
栄養素図鑑と食べ方テク
書名2
もっとキレイに、ずーっと健康
出版者
朝日新聞出版
出版年月日
2017/08
00139187
|
| 和洋区分 | 和書 |
|---|---|
| 定価 | 1,300 |
| ページ | 255p |
| サイズ | 19cm |
| ISBN1 | 9784023331570 |
| 件名 | 栄養 ｴｲﾖｳ 健康法 ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 内容細目1 | 風邪をひいたら、食べるのは、ガッツリ肉料理? それとも、鍋料理? 意外と知られていない栄養素の働きと健康になる正しい食べ方を、科学的根拠のある情報をもとに解説する。検査値が気になる人に向けてのコラムも掲載。 |
|---|