書名1
生理で知っておくべきこと
書名2
自分の体を守る正しいデータを持てなかった女性たちへ
出版者
日経BP 日経BPマーケティング(発売)
出版年月日
2021/05
00134895
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和洋区分 | 和書 |
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定価 | 1,550 |
ページ | 287p |
サイズ | 19cm |
ISBN1 | 9784822288921 |
件名 | 月経 ゲッケイ |
内容細目1 | 文献:p284〜286 |
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内容細目2 | 生理痛とPMSは自分の力で改善できる。生理とPMSのビッグデータから、食生活やストレス、生活習慣などが生理痛とPMSにどんな影響を与えているのかを分析。生理を軽くする方法、女性の体の悩みの解決法を示す。 |
内容細目3 | 〈細川モモ〉 予防医療・栄養コンサルタント。一般社団法人ラブテリ代表理事。女性の健康を支える社会環境づくりに取り組み、日本栄養士会「84セレクション」などを受賞。 |