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叢書名
PHP新書
書名1
健康の9割は腸内環境で決まる
出版者
PHP研究所
出版年月日
2021/11
00134498
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| 和洋区分 | 和書 |
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| 定価 | 880 |
| ページ | 237p |
| サイズ | 18cm |
| ISBN1 | 9784569850764 |
| 件名 | 腸 ﾁｮｳ 食生活 ｼｮｸｾｲｶﾂ 健康法 ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 内容細目1 | 食事内容・腸管機能・腸内フローラで構成される腸内環境を整え、全身の健康を維持しよう。大腸内視鏡検査の第一人者が、便秘や大腸がんで悩む人に実践してほしい食習慣や生活習慣を紹介。腸を元気にする簡単レシピも収録する。 |
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| 内容細目2 | 〈松生恒夫〉 1955年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。松生クリニック院長。著書に「「腸寿」で老いを防ぐ」など。 |